备考(✍)期间，要学会放松心情，保持平和。可以通(🕋)过听音乐、看电影等(🏦)方式放松自己，转移注意力，减(😙)轻压力(📿)。要(🤼)避免(🐰)和他(🛸)人(🛏)比较，保持自己的独立性和独(🔏)特性。