心理素质(🚟)在羽毛球比赛中同样起(🏼)着重(💟)要(👫)的(🐟)作用。要想(🐒)在比赛中保持冷静和自信，需要进行一些心理训练。你可以通过放松训练、集(🚞)中注意力和调整(📪)心态来提高自己(👍)的(👳)心理(🌙)素质(🚽)。与教练和队友(🍰)进行交流和讨(🔤)论，也可以(🤭)帮助你更好地理解比(🚡)赛和克服心理压力。