剧情介绍
2. 合(🌺)理(🌄)安排作息时间：中伏(🔣)期间，人们应该合理(🤹)安排(🌖)作息时间，避免在高温时段(🥠)进(🚉)行剧(🌡)烈运动或长时间户外活(📗)动。可以选择在清晨或傍晚时段进行(🍼)户外活(🏿)动，避免(🖇)中午时段的高温。
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