小寒(😓)时节(🎐)的风俗美食是(🚫)人们长期以来形成的(🚲)一(🗡)种传统习俗，这些食物不(🤐)仅具有丰富的营(🖌)养价值，还能有效地帮助人们抵御寒冷的天气。在中国的不同地(🎧)区，小(🎻)寒(🍍)时(🚘)节的(🚑)风俗美食有(🔕)所不同，但总体上都(🌩)注重保暖和滋补。