立(🏈)春之后(✳)的一段时间，人们需要采(🥜)取一些(🧘)躲避攻略来保护自(⏳)己的身体。保暖、(🚓)饮食调(😧)理(📘)、居住环境保持和适当的户外活(😗)动都是春季(♿)躲避攻略的重(🥜)要内容。只有(🕧)做好这些措(📩)施(🧖)，人们才能够度过一个健康、愉快的春季。希望大家能够在立春(🔙)之后(🍦)，积极采取(😫)措施，保护自己的身体，迎接春天的到来。