夏季是一年中最炎热的(🥣)季节(🦏)，高温(🎥)天气给人们的身体带来了(⏺)很大(💆)的负担。为了保持健康，我们需(🥐)要注意饮食，选择适合夏天(⛷)的食物来清(🚤)凉降温。而伏天，即(🚫)立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏(⛑)天吃什么对身(🧤)体好呢？本(🧐)文(🐳)将为您(🦋)介绍(🕹)伏天饮食(🈲)指南，让您度过一个清凉舒适的(💔)夏季。