香瓜中的纤维素含量较高(🍺)，对消化系统有益(🚮)处。纤维素可以增加食物的体(🛸)积，促进胃(🚍)肠蠕动，预防便秘。纤维素可以(😍)吸附(🎴)和排除(🍆)肠道(🎢)内的有害(😟)物质，保(👮)持(🧓)肠道的健康。香瓜(🏻)中(🔹)的果胶还可以增加(🗂)肠(🗯)道内的有益菌群，改善肠道菌群平衡，促进消化吸收。香(🐾)瓜中(🚜)的(👕)某些酶类(🚞)物质(🔫)，如蛋白酶和淀粉酶，也有助于消(🙄)化食(⏪)物，提高食物的利用率。