香瓜中的纤维素含量较高(🕤)，对(📕)消化系统(🏞)有(🧖)益处。纤维素可以增加食物的体(🗒)积，促进(🐧)胃肠(🍟)蠕动，预防便秘。纤维素可以吸附和排除肠道内的有(🍉)害物质(🌛)，保持肠道(🧔)的健康(✉)。香瓜(🐄)中的(🧘)果胶还可以增加肠道内(👖)的有益菌群(🎦)，改善肠道菌群平衡，促进消(🎥)化(☕)吸收。香瓜中的某(🆗)些酶类物质(❗)，如蛋白酶和(👅)淀粉(🧔)酶，也有助于消化食物，提高食物的利用率(😫)。