春分时节，大自然万物复苏，人们(🚍)也要(🔌)注意保(🍧)持身心的健康。春(🎇)分时(🌑)节气温(👜)逐渐回暖，人们可以多进行户外活动，呼吸新鲜空气，增强(🏈)身体(🌆)的抵抗力。春分(🍨)时节还是一个(🕔)适宜进行(🏄)调理和(🖨)养生的时机，人们可(🍪)以(🔑)选择一些清淡(🛃)的食物，多摄取蔬菜水果(🚷)，保持饮(🤕)食的均衡。