春分时节还是(🌺)海鲜的旺季。海(❔)鲜是春分美食盛宴中(📉)的一大亮点。鱼、虾、蟹等海(😡)鲜富含蛋白质(🦑)和不饱和(💦)脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高(📼)身体的免疫力(🐡)。海鲜中的锌(🍣)元(😤)素也有(🏅)助于提高免疫(🕳)力，预防感冒和其他疾(🌭)病(🍨)的(🉑)发生。