要合理安排(🐊)休息和调(🅿)整心态。备考期间，考生们要保持良好的作息习惯(🍝)，合理(👷)安排休(🛬)息时间。适当(🏮)的休息可以(👈)帮助恢复体力和精神状态，提(🏀)高学习效果。要保持(🏙)良好的心(🌿)态，积极面对考试，相(❔)信自己(🍱)的(📉)能力和努力。不要给自己过大(🐃)的压力，要保持(🍪)平常心，以(📛)积极(🍅)的心态迎接考试。