夏季是一年中最炎热的季(🎒)节，高温天气给人们的(🐛)身体带(🍡)来了很大的负(⏫)担。为了保持(🆖)健康，我们需要注意饮食(🧟)，选择适合夏天的食物来(👄)清凉降温。而伏天，即立秋前后(🕹)的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天(📃)吃(🏗)什么对身体(🍺)好呢？(👆)本文将为(🕓)您介绍伏天饮食指南，让您(♋)度过一个清凉(🎈)舒适的(📪)夏季。