春分时节(㊙)还(📙)是海鲜的(🅰)旺季(🍇)。海鲜是春分美食盛宴中的一(🏙)大亮(👯)点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助(👮)于补充(⏳)身体所需的营(🕊)养物质，提高身体的免疫力。海(🌡)鲜中的(🎥)锌(😀)元素也有助(🕍)于提(🥄)高(🥩)免疫力，预防感冒和其他疾病的发生(⬛)。