剧情介绍
惊蛰时节，人们应该合理(🏄)调整饮食，多吃一些春季养生食材，如韭菜、豆芽等，以增强(🕠)身体的抵抗力。适当进(🚬)行户外活动，呼吸新(🆗)鲜空(🧣)气，有助于(🈲)提高免(🦄)疫力和心理健康。
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